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Daniels' Running Formula. Il metodo efficace per ogni tipo di corsa

Daniels' Running Formula. Il metodo efficace per ogni tipo di corsa

di Jack Daniels
Basato sul parametro VDOT, l'allenamento per la corsa proposto dal noto coach Jack Daniels si adatta alle caratteristiche e ai limiti di ogni runner e permette di determinare la velocità e...
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574667
Collana:
Anno Edizione: 2021