Stai navigando la collana Salute e cibo
dell'editore Gribaudo
Questa collana contiene 38 libri.
La scienza del corpo femminile. Ormoni, emozioni e trasformazioni
di Sheila De LizIl corpo femminile non è un mistero. È solo stato ignorato per secoli. Con un libro dirompente, Sheila de Liz mette fine a miti duri a morire, silenzi e informazioni sbagliate, restituendo...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858058107
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2026
Riequilibra il tuo sistema nervoso. Il piano in 5 fasi per ridurre stress e ansia e ritrovare calma e lucidità
di Linnea PassalerRiequilibra il tuo sistema nervoso è una guida scientifica, accessibile e straordinariamente utile che ci accompagna in un percorso pratico e profondo attraverso un metodo in 5 fasi per ritrovare...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858057810
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2026
Intelligenza alimentare. Torna a fidarti di te
di Irene LuziProprio come l’intelligenza emotiva di Goleman o le intelligenze multiple di Gardner, anche questa forma di intelligenza si sviluppa ascoltando il corpo, coltivando la presenza, integrando...
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Prezzo: € 17,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858057834
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2026
Vivere bene con le piante antistress. Ritrovare la serenità con l'aiuto della natura
di Gianfranco TrapaniLe più comuni avena sativa, genziana, valeriana o melissa e piante meno utilizzate ma dalle eccellenti proprietà come per esempio la rodiola rosea: le “antistress”, anche dette adattogene, sono...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858058640
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2026
Perché sei sempre a dieta. Riconosci gli schemi, cambia prospettiva, sperimenta
di Sara OlivieriHai iniziato la dieta del lunedì, poi quella post-vacanze, poi la “definitiva”. Eppure, sei ancora lì: a dieta. La decisione di sottoporsi a un regime alimentare spesso si traduce in un periodo...
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Prezzo: € 17,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858054482
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2025
La farmacia digitale. Un viaggio per orientarsi nella farmacia ai tempi dell'e-commerce, omnicanalità, Amazon, intelligenza artificiale e farmacie social
diCome si struttura un e-commerce farmaceutico? Quali sono le regole e gli adempimenti da seguire per vendere farmaci online? Il curatore, uno dei più importanti imprenditori italiani nel campo della...
Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050972
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2024
Proteine nella dieta mediterranea
diLe parole d’ordine della flexitariana sono flessibilità e versatilità: nel primo caso perché, pur riconoscendo la peculiarità nutrizionale dei prodotti di origine vegetale, non esclude i...
Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858042557
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2024
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
di Martina Baiardi«Se fate allenamenti da mezz’ora e non da un’ora perché si adattano meglio alle vostre esigenze, ai vostri ritmi e orari, sarete sicuramente molto più costanti nel tempo. Facciamo un gioco:...
Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858049068
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2024
Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo
di Valerio GalassoDobbiamo considerare che ognuno di noi è diverso: i nostri fabbisogni nutrizionali sono differenti e individuali, tutti noi abbiamo specifiche esigenze. Ecco un manuale che ci insegna a uscire dagli...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858044612
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2023
Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)
di Antonio Paoli, Antonella ViolaI benefici del digiuno intermittente, un argomento oggi sulla bocca di tutti, sono moltissimi: può aiutarci a dormire meglio, a perdere peso, a potenziare le nostre prestazioni sportive e a...
Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858046821
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2023