Stai navigando la collana Discipline
dell'editore Red Edizioni
Questa collana contiene 50 libri.
Pilates per tutti
di Anna M. CovaIl metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all'inizio del Novecento da Joseph H. Pilates. Si basa su un programma di esercizi incentrati sulla muscolatura posturale, che aiuta a tenere...
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Prezzo: € 11,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857303994
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2012
Pilates per tutti
di Antje KorteIl metodo Pilates, di cui oggi si parla tanto, è stato sviluppato negli anni '20 del Novecento da J.H. Pilates e si è diffuso velocemente in tutto il mondo. È un sistema di allenamento che rende...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857301013
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2009
Prevenire e combattere l'osteoporosi
di Scilla Di MassaL'osteoporosi è uno dei disturbi più diffusi dopo una certa età, soprattutto fra le donne. Uno dei principali modi per prevenirla e per curarla è un esercizio fisico adeguato. Fino a oggi si è...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red edizioni
ISBN: 9788857303024
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2011
Spine yoga. Il metodo più efficace per ridurre le tensioni della schiena e migliorarne la flessibilità
di Longhin MarioMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857303031
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2011
Stanca H24. Un percorso naturale di benessere per tornare a godere la vita
di Anna BianchiMancanza di energia, sbalzi di umore, disturbi fisici (anche invalidanti) di natura stressogena, mai come ora, dopo due anni di pandemia, smart working e didattica a distanza, colpiscono milioni di...
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Prezzo: € 17,10
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857310183
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2022
Stretching per tutti
diMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857304380
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2012
Strike Zone. Un nuovo metodo d'allenamento incentrato sugli addominali che migliora forza, flessibilità e stabilità
di Enrico OlivieriStrike Zone è un efficace e innovativo programma di allenamento che tonifica e definisce tutti i muscoli della fascia addominale, la zona cardine' del corpo umano. Un buon tono degli addominali,...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788874472079
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2009
Subito in acqua. Le coccole per il bimbo, il fitness per la mamma e il papà
di Palumbo RiccardoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857300559
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2009
Vivi senza dolori! Previeni e supera rigidità, tensioni e problemi posturali con il movimento! Con QR code
di Pietro MarconiQuel dolore alla cervicale dopo una giornata passata davanti al computer... Quella compressione fastidiosa alla schiena durante un viaggio alla guida dell'auto... Quella sensazione di blocco rispetto...
Prezzo: € 16,50
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857310626
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2024
Yin yoga. Uno stile dolce e consapevole per ritrovare il benessere di corpo e mente
di Reinhardt KassandraYin yoga. Uno stile dolce e consapevole per ritrovare il benessere di corpo e mente: Le tecniche descritte in questo libro insegnano a raggiungere una profonda quiete interiore e abituano a un...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857308326
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2018