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Alimentazione e ciclismo

Alimentazione e ciclismo

di Bargossi Alberto, Neri Marco
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Prezzo: € 14,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162127
Collana:
Anno Edizione: 1997
Spinning. Manuale pratico metodo bicispin

Spinning. Manuale pratico metodo bicispin

di Barbi Moreno
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Prezzo: € 12,40
Editore: Elika
ISBN: 9788887162066
Collana: Elika
Anno Edizione: 1998
Massaggio e benessere

Massaggio e benessere

di Barbi Moreno
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Prezzo: € 12,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162943
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Mal di schiena

Mal di schiena

di Barbi Moreno
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Prezzo: € 13,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162325
Collana:
Anno Edizione: 2002
Stretching per tutti

Stretching per tutti

di Barbara Torri
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Prezzo: € 9,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197371
Collana:
Anno Edizione: 2010
Stretching per tutti. Come rendere il corpo elastico e flessibile

Stretching per tutti. Come rendere il corpo elastico e flessibile

di Barbara Torri
La ricetta per avere un corpo tonico e flessibile non è difficile: bastano un po' di esercizi eseguiti bene, un pizzico di costanza, impegno quanto basta. Il volume è una guida allo stretching per...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197883
Collana: FITNESS STYLE
Anno Edizione: 2013
Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile

Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile

di Barbara Galloway, Jeff Galloway, E. Ghetti
Lasciatevi condurre da "Dimagrire correndo" in un viaggio attraverso le strategie di perdita di peso, partendo da utili approfondimenti sul processo di deposizione e combustione dei grassi,...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574193
Collana:
Anno Edizione: 2016
Allenamento ad alta intensità

Allenamento ad alta intensità

di Aurélien Broussal-Derval, Stéphane Ganneau
Forza, movimento e passione: "Allenamento ad alta intensità" è un manuale unico nel suo genere, una risorsa efficace che dà un valore aggiunto al tuo allenamento. All'interno troverai: 40 esercizi...
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574438
Collana:
Anno Edizione: 2019
Calistenico. L'allenamento a corpo libero

Calistenico. L'allenamento a corpo libero

di Ashley Kalym
Uno dei manuali più completi e amati per imparare a praticare calisthenics in tutta sicurezza, sviluppando forza e potenza. Adatto a uomini e donne, principianti e avanzati, calistenico....
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787056
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2025
Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

di Antonio Squillante
Il primo manuale italiano sul VBT L’allenamento della forza rappresenta un pilastro della preparazione atletica e, per essere realmente efficace, richiede strumenti di monitoraggio accurati e...
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787018
Collana:
Anno Edizione: 2025