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Iniziazione alla meditazione. Il risveglio della consapevolezza

Iniziazione alla meditazione. Il risveglio della consapevolezza

Esiste in noi qualcosa di non vissuto, qualcosa di latente: è l'arte di osservare, di essere testimoni imparziali, distaccati eppure coscienti, presenti. Il volume intende aiutare a risvegliare e potenziare tale facoltà essenziale, soprattutto alla luce dei ritmi travolgenti del mondo attuale.
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