Il manuale del vincitore. Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita

Name: Il manuale del vincitore. Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita
Author: Rex Johnson, David Swindley

Rex Johnson, David Swindley

Dall'allenamento fisico e l'alimentazione alla preparazione mentale e lo sviluppo della fiducia in se stessi, questo libro comprende gli elementi essenziali per vincere nel mondo dello sport. Le ricerche hanno dimostrato che, anche a livello olimpico, un allenamento mentale unito alla preparazione atletica produce risultati nettamente più significativi che non con il solo allenamento fisico. Il volume si rivolge alllo sportivo di qualsiasi livello, sia che voglia entrare nella squadra locale, sia che desideri diventare un grande campione.

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Dettagli Libro

Titolo: Il manuale del vincitore. Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita
Autore: Rex Johnson, David Swindley
Curatore:
Traduttore:
Illustratore:
Editore: Edizioni Mediterranee
Collana: L'altra medicina
Data di Pubblicazione: 2000
Pagine: 160
Formato:
ISBN: 9788827213414
Sport - Sport e motori