Lezioni di movimento. Sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais®

Lezioni di movimento. Sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais®

E' un sistema d'educazione somatica che unisce intelligenza e creatività, consapevolezza e armonia, intuizione ed estetica, una scienza e una poesia del corpo in movimento e della mente in azione. I benefici che si possono ottenere attraverso la sua pratica sono: riduzione del dolore e benessere psicofisico; maggiore equilibrio posturale e dinamico; miglioramento della funzione respiratoria; eleganza e libertà nei movimenti; una schiena forte e libera dai dolori; miglior postura e portamento; libertà dalle tensioni e dallo stress; diminuzione dei disturbi funzionali; semplicità ed efficacia nelle azioni quotidiane; flessibilità e coordinazione; migliore organizzazione posturale e motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Filosofia, linguaggio, arte. Linee di confine
Filosofia, linguaggio, arte. Linee di co...

Roberto Cirillo, Luciano Tellaroli, Luca Guzzardi
Sacra universale filosofia dell'Immacolata Concezione
Sacra universale filosofia dell'Immacola...

G. Battista, Diana Paleologo
Lettere dal buio
Lettere dal buio

Elvio Bongorino, Germano Dalcielo