Sii buono con te stesso

Ti senti a disagio quando provi sentimenti di rabbia? Ti tormenti se compi un errore o sbagli? Ti vergogni dei tuoi sentimenti? Avverti un senso di colpa quando anteponi i tuoi bisogni o desideri prima di quelli degli altri? "Sii buono con te stesso" ti suggerisce come vivere con sincerità e in pienezza superando le tue paure e difficoltà di relazione con te stesso e con gli altri. Libro illustrato da R. Alley, illustratore per la Abbey Press Elf-Help Books. Gli Elfi (a cui si richiama il nome della collana) sono simpatici folletti che contribuiscono a conferire fascino e senso dell'umorismo ai contenuti.