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Ascolta i tuoi ormoni. Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale

Ascolta i tuoi ormoni. Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale

Il libro di Aggie Lal è una guida di biohacking pensata specificamente per le donne, basata sul rispetto del ciclo ormonale (infradiano). L’autrice propone un approccio olistico alla salute, distanziandosi da diete rigide e schemi tradizionali, spesso progettati per gli uomini. Invece di concentrarsi su quantità e restrizioni, il focus è su quando e come si mangia, ascoltando il proprio corpo e i suoi ritmi naturali.
Prezzo: € 20,00
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Dettagli Libro

  • Titolo: Ascolta i tuoi ormoni. Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale
  • Autore: Aggie Lal
  • Curatore:
  • Traduttore: Claudine Turla
  • Illustratore:
  • Editore: Vallardi A.
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 2025
  • Pagine: 352
  • Formato: Brossura
  • ISBN: 9791222201870
  • Benessere e tempo libero - Famiglia

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