Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 12.204 libri
Il club degli ansiosi. Come gestire l'ansia per vivere meglio
di Catherine Meyer, Frédéric FangetInsonnia, tachicardia, fobie, ipercontrollo, pensieri catastrofici, fino alla depressione: una persona su sei sperimenta, prima o poi, un disturbo d’ansia e finisce intrappolata in un film mentale...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Sonda
ISBN: 9788872242841
Collana: LiberaMente
Anno Edizione: 2026
La tua bussola sei tu
di Nicoletta RomanazziCi hanno insegnato che «per arrivare» bisogna spingere sempre più forte, sacrificarsi, essere disciplinati come soldatini. Ma puoi raggiungere i tuoi obiettivi anche restando in ascolto di te...
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Prezzo: € 18,60
Editore: Longanesi
ISBN: 9788830461987
Collana: Nuovo Cammeo
Anno Edizione: 2026
La strega quantica
di Serena BenedettiUn viaggio tra scienza e consapevolezza, dove la fisica quantistica incontra la crescita personale e la magia quotidiana. Attraverso un linguaggio semplice ma profondo, il libro accompagna il lettore...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Youcanprint
ISBN: 9791224037460
Collana:
Anno Edizione: 2026
Atlante illustrato del respiro. 100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione
di Mike MaricL’Atlante illustrato del respiro è una guida pratica e divulgativa firmata da Mike Marić – medico, ex campione mondiale di apnea e docente – che unisce scienza, esperienza sul campo ed...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858058084
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2026
Il codice segreto dei bambini. Il metodo per interpretare cosa prova e pensa tuo figlio. Per sostenerlo al meglio nei suoi primi anni di vita. Da 0 a 6 anni
di Claudia SchwarzlmüllerCapire davvero il proprio bambino significa imparare a leggere i suoi bisogni e a decifrarne il mondo interiore. Claudia Schwarzlmüller, psicologa dell'infanzia famosa a livello internazionale come...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222202211
Collana:
Anno Edizione: 2026
Nasci produci muori
di Francesco NarmenniLa società moderna somiglia sempre più a un grande allevamento di esseri umani, dove ogni individuo è ridotto a semplice risorsa o forza lavoro, sfruttato fino all'ultimo e sostituito. In questo...
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Prezzo: € 15,90
Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
ISBN: 9791255941811
Collana: Attualità
Anno Edizione: 2026
Accendi la mente. 21 strategie per allenare i pensieri e vincere ogni sfida
di Michele Grotto, Ivan BassoSiamo circondati da slogan motivazionali che ci ripetono che la strada verso il successo passa da forza di volontà, obiettivi sempre più alti e trasformazioni radicali. Ma l'esperienza quotidiana...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Bompiani
ISBN: 9788830153790
Collana: Overlook
Anno Edizione: 2026
Che buono il latte di mamma! I segreti dell'allattamento, tra scienza e amore
di Tommaso MontiniAllattare è un gesto antico come il mondo, ma sempre nuovo come ogni nascita. È un respiro condiviso, una pelle che incontra un'altra pelle, un tempo che si ferma mentre tutto il resto corre. È il...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835187875
Collana: Le comete
Anno Edizione: 2026
Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso online
di Ulisse FranciosiIn questa nuova edizione, ulteriormente arricchita e aggiornata, vengono descritte le scoperte scientifiche fondamentali sulla regolazione dell'autofagia cellulare, sui cibi o alimenti in grado di...
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Editore: ERGA
ISBN: 9788832984958
Collana:
Anno Edizione: 2026
Il codice antinfiammatorio. Il protocollo scientifico per riconoscere e combattere l'infiammazione cronica per contrastare le malattie, dire addio ai dolori, ritrovare il peso forma, prolungare la vita
di Serena Missori, Alessandro GelliTroppo spesso attribuiamo stanchezza, dolori diffusi, mal di testa, insonnia, difficoltà a concentrarci, sbalzi d'umore e aumento di peso allo stress o all'età. In realtà, molto spesso questi...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222203157
Collana:
Anno Edizione: 2026