di Anderson Bob Questo libro, del quale celebriamo il 40° anniversario con una nuova edizione riveduta e ampliata, ha venduto oltre 3 milioni e mezzo di copie in tutto il mondo ed è stato tradotto in 23 lingue. Lo...
di John L. Stirk, C. Amsden, Arthur Balaskas, D. Besana Agilità, elasticità ed energia sono gli obiettivi primari dello stretching, la più diffusa tra le ginnastiche dolci. Facile da praticare, non faticoso, lo stretching si fonda sul risparmio...
di Diane McIntosh, Jonathan Horowitz Una guida preziosa per capire cos'è lo stress e imparare ad affrontarlo e trasformarlo in energia positiva in ogni ambito della vita: lavoro, studio, amore, questioni finanziarie, relazioni sociali....
Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy.
Se vuoi saperne di più consulta la cookie policy. Proseguendo la navigazione del sito acconsenti all'uso dei cookie.
Accetta