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Questa sezione contiene 82 libri

Libri ordinati per Titolo in modo Crescente

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Stretching per tutti. Come rendere il corpo elastico e flessibile

di Barbara Torri
La ricetta per avere un corpo tonico e flessibile non è difficile: bastano un po' di esercizi eseguiti bene, un pizzico di costanza, impegno quanto basta. Il volume è una guida allo stretching per...

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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197883
Collana: FITNESS STYLE
Anno Edizione: 2013

Stretching. 30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere

di
Trascorrete la maggior parte della vostra giornata a sedere? Soffrite di stress e vorreste dormire meglio? Se la risposta ad almeno una di queste domande è sì, allora questo è il manuale che fa...

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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574919
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024

Stretching. Elasticità, fluidità, armonia e benessere. Con DVD

di Torri Barbara, Bazzani Boris

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Prezzo: € 16,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197036
Collana: MIND, BODY, HEALTH
Anno Edizione: 2014

Supermarket diet. Programma la tua alimentazione mentre fai la spesa

di Ceriani Marco

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Prezzo: € 9,90
Editore: Elika
ISBN: 9788887162967
Collana:
Anno Edizione: 2007

Tonici asciutti forti. Costruisci un corpo perfetto

di Micheal Matthews
Se volete diventare muscolosi, asciutti e forti in modo sano, veloce e senza sprecare soldi in inutili integratori, allora dovete leggere questo libro. All'interno di "Tonici asciutti forti"...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 22,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574575
Collana:
Anno Edizione: 2019

Toptraining. Programmi di fitness per il condizionamento muscolo-scheletrico

di Pat Manocchia

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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197524
Collana: Elika
Anno Edizione: 2011

Tutti i segreti per guidare in forma. Attività fisica e guida

di Luca Tovieno

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Prezzo: € 14,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162721
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2006

Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

di Antonio Squillante
Il primo manuale italiano sul VBT L’allenamento della forza rappresenta un pilastro della preparazione atletica e, per essere realmente efficace, richiede strumenti di monitoraggio accurati e...

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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787018
Collana:
Anno Edizione: 2025

Vincere il mal di schiena. Come combattere i dolori quotidiani alla schiena

di Claudio Corno

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Prezzo: € 13,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197333
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2009

Yoga ed educazione fisica. Linguaggi comparati di educazione motoria

di Roca Stefano

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Prezzo: € 13,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162455
Collana:
Anno Edizione: 2002

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