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Un uovo al giorno toglie il medico di torno. Le diete low carb per cambiare stile di vita e raggiungere sazietà, salute e longevità

Un uovo al giorno toglie il medico di torno. Le diete low carb per cambiare stile di vita e raggiungere sazietà, salute e longevità

di Edoardo Banchi
Questo libro rappresenta una guida chiara e scientificamente fondata sul ruolo dell’alimentazione nella salute e nel benessere. Offre una panoramica completa su come le scelte alimentari...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857311166
Collana: Strenne
Anno Edizione: 2025
Il diario della mia gravidanza. Nuova ediz.

Il diario della mia gravidanza. Nuova ediz.

di
I nove mesi di gravidanza sono costellati da cambiamenti fisici, ormonali, emotivi, vitali, sessuali, sociali e tutto il resto all’occorrenza. Nove mesi lunghissimi ma che passano volando, carichi...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Quinto Quarto
ISBN: 9788885546806
Collana: Grande
Anno Edizione: 2025
L'ansia del tempo. Liberarsi dell'urgenza perenne e ricominciare a vivere

L'ansia del tempo. Liberarsi dell'urgenza perenne e ricominciare a vivere

di Chris Guillebeau
Esistono due forme di ansia legate al tempo: la prima è più quotidiana (“Non mi bastano ventiquattr’ore per fare tutto!”) e la seconda più “esistenziale” (“La vita mi sta scivolando...
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Prezzo: € 26,90
Editore: ROI edizioni
ISBN: 9788836202546
Collana: Ottantaventi
Anno Edizione: 2025
Litigare bene si può se sai come farlo. Il conflitto come parte essenziale delle relazioni e occasione di crescita

Litigare bene si può se sai come farlo. Il conflitto come parte essenziale delle relazioni e occasione di crescita

di Karen Taranto
Un libro per imparare a comunicare efficacemente anche nel conflitto. I temi del libro: che cos’è la mediazione familiare, il suo ambito di applicazione, la figura del mediatore familiare e la...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857311050
Collana: Economici di qualità
Anno Edizione: 2025
Da madre a nonna. Gioia, ansia e consapevolezze di un cambiamento

Da madre a nonna. Gioia, ansia e consapevolezze di un cambiamento

di Paola Cosolo Marangon
Cosa accade quando tua figlia o tuo figlio annuncia che sta per diventare genitore? La “nonnitudine” irrompe nella vita con la forza di emozioni contrastanti, mescolando gioia e smarrimento,...
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Prezzo: € 13,50
Editore: Edizioni La Meridiana
ISBN: 9791256260577
Collana: Partenze... per educare alla pace
Anno Edizione: 2025
Terapia espressa. 100 modi per migliorarti, pratici e veloci, da gustare mentre sorseggi un caffè

Terapia espressa. 100 modi per migliorarti, pratici e veloci, da gustare mentre sorseggi un caffè

di Ana Pérez
La vita è frenetica, ma anche nelle giornate più piene puoi ritagliarti piccoli spazi per prenderti cura di te stesso: grazie a Terapia espressa, trasformerai una banale pausa caffè in un momento...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Armenia
ISBN: 9788834442135
Collana: Anima
Anno Edizione: 2025
La vita è un gioco

La vita è un gioco

di Daniela Daniele
Questo libro è un viaggio interiore, alla ricerca del bambino/bambina che abbiamo seppellito nel profondo e invita a vivere la vita con altri occhi e intenzioni. È anche un modo originale di...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Armando Editore
ISBN: 9791259848543
Collana: Scaffale aperto
Anno Edizione: 2025
Working identity. Strategie non convenzionali per trasformare la vostra carriera

Working identity. Strategie non convenzionali per trasformare la vostra carriera

di Herminia Ibarra
Che si tratti di un sogno a occhi aperti o di un desiderio espresso, quasi tutti abbiamo pensato di reinventarci. Sentendoci esauriti, infelici o semplicemente insoddisfatti del nostro lavoro,...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Ayros
ISBN: 9791280359988
Collana: Segnavia
Anno Edizione: 2025
Calistenico. L'allenamento a corpo libero

Calistenico. L'allenamento a corpo libero

di Ashley Kalym
Uno dei manuali più completi e amati per imparare a praticare calisthenics in tutta sicurezza, sviluppando forza e potenza. Adatto a uomini e donne, principianti e avanzati, calistenico....
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787056
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2025
Ascolta i tuoi ormoni. Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale

Ascolta i tuoi ormoni. Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale

di Aggie Lal
Il libro di Aggie Lal è una guida di biohacking pensata specificamente per le donne, basata sul rispetto del ciclo ormonale (infradiano). L’autrice propone un approccio olistico alla salute,...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222201870
Collana:
Anno Edizione: 2025