Stai navigando la collana I libri del benessere
dell'editore Corbaccio
Questa collana contiene 215 libri.
Perché scocca la scintilla. Come trovare le persone che ci rendono felici
di Kate MurphyPerché con alcune persone ci sentiamo subito «in sintonia» e con altre, invece, ogni scambio è faticoso? Perché l'umore di un collega, di un partner o persino di uno sconosciuto in coda al bar...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259921581
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2026
L' arte di saper ascoltare. Che cosa ti perdi se non ascolti e perché è importante
di Kate MurphyChe cosa ti perdi se non ascolti e perché è importanteSul lavoro ci insegnano a condurre una conversazione. Sui social creiamo a piacere la nostra personale narrazione. Durante una festa parliamo...
Prezzo: € 17,80
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005215
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
Il piccolo libro del colore. Come i colori possono cambiarti la vita
di Karen HallerLa guida definitiva all'uso del colore per aumentare la felicità, il benessere e la fiducia in se stessi. «Che desideriate decorare un interno o rinnovare il vostro guardaroba, lasciatevi ispirare...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005918
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
Ogni famiglia ha la sua storia
di Julia SamuelIn che modo l'ansia e il trauma si trasmettono di generazione in generazione, esattamente come l'amore e la sicurezza? Perché alcune famiglie si uniscono nelle avversità mentre altre si sfasciano?...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920539
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023
A mente calma. Come entrare nel flow e mantenere concentrazione e serenità
di Julia ChristensenTi è mai capitato di sentirti completamente assorbito da un progetto, di avere continuamente nuove idee, di perderti nei tuoi pensieri mentre stai cucinando, ascoltando la musica o suonando uno...
Prezzo: € 19,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920867
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2024
Spezza la fame nervosa. Un programma in soli 21 giorni per cambiare abitudini alimentari e sentirsi bene nel proprio corpo
di Judson BrewerNel corso della vita capita a tutti di attraversare dei momenti, o delle fasi, in cui ci sembra di non avere il controllo sui nostri impulsi. Per esempio quando ci sentiamo in balia dello stress, che...
Prezzo: € 19,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920904
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023
Liberi dall'ansia. Conoscerla, gestirla, scioglierla
di Judson BrewerImpariamo a interrompere il loop dell'ansia che ci fa prigionieri.L'ansia domina le nostre vite. Fra Covid19, ingiustizie sociali, allarmi ecologici, incertezza dilagante su lavoro, salute, famiglia,...
Prezzo: € 18,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008315
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
Plastic detox. 50 idee per ridurre la plastica nella vita di tutti i giorni
di Jose Luis GallegoImpariamo a limitare l’uso della plastica. A noi non cambia niente, al nostro pianeta sì! «Questo libro si rivolge a tutti, perché ognuno di noi, nel suo ambito, può contribuire alla...
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Prezzo: € 15,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006809
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
La dieta 100. Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo
di Jorge Cruise, L. Corradini CaspaniPer anni, le diete finalizzate alla perdita di peso si sono basate sul conteggio globale delle calorie. Ridurre le calorie equivale a perdere peso. Ma quante volte ci siamo trovati a riprendere in...
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Prezzo: € 16,40
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863807400
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Anno Edizione: 2014
Il genitore consapevole
di Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn, I. Bolech, R. GiaccariEssere "genitori consapevoli" è un compito arduo, impegnativo e a volte stressante. Ma è importante, perché il modo in cui tale compito viene svolto influenza in misura decisiva il cuore, l'anima...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863808438
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Anno Edizione: 2014