Stai navigando la collana Guide. Benessere
dell'editore Sperling & Kupfer
Questa collana contiene 54 libri.
La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!
di Giulia BiondiMeglio la pasta o il riso? Devo evitare il cornetto a colazione? Quante uova posso consumare alla settimana? Quali sono le porzioni giuste per dimagrire? Ci sono alimenti che è meglio bandire...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079000
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
La nuova dieta fibre
di P. Reverso, D. Fusco, Audrey EytonE' la fibra a fare la differenza, in una dieta. Fa dimagrire, saziando rapidamente e in modo sano: i chili di troppo se ne vanno e il peso resta sotto controllo. Fa stare bene: lavorando...
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Prezzo: € 17,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820043155
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2007
La ricetta della giovinezza
di Perricone NicholasMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820040192
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2006
La vagina felice. Tutto quello che devi sapere sulla tua parte più intima
di Jen GuntherTutto quello che avreste sempre voluto sapere e non avete mai osato chiedere sulla vostra parte più intima. La vagina felice è un vero e proprio manuale per sfatare tutti i falsi miti sulla salute...
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Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072605
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione:
Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire
di Giulia BiondiNegli ultimi anni, anche a causa della pandemia di Covid-19, il rapporto di molte persone con l’alimentazione è nettamente peggiorato. I dati parlano chiaro: dai primi sei mesi del 2020, il numero...
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Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073879
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport
di Nicola Sorrentino, Daniele DalleraCosa mangiano i campioni dello sport? Che tipo di alimentazione garantisce loro forza, resistenza, reattività ma anche lucidità mentale? Quali sono i segreti per nutrire i muscoli e debellare il...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078850
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2023
Mangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione
di Sofia BallatiQuante bufale ti metti nel piatto? Dalla biologa nutrizionista più famosa di TikTok, un manuale per sfatare tutti i falsi miti sull'alimentazione che circolano sul web. «È vero che se bevo tanto...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081379
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2025
Perché essere quasi vegetariani
di Giuseppe Capano, Franco TravagliniMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 13,69
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820031305
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2001
Perché finisce
di Maria Beatrice AlonziCredevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all'orgasmo
di LeniSfacciato, irriverente e assolutamente pratico, Piacere mio è una vera e propria guida all'orgasmo femminile. Il libro che tutte le donne dovrebbero leggere e far leggere.Avere un orgasmo è davvero...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072421
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: