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Giovani per sempre. Sfatare il mito dell'invecchiamento mentale

Giovani per sempre. Sfatare il mito dell'invecchiamento mentale

di Tony Buzan, Raymond Keene
È credenza comune che un volta superati i vent'anni il nostro cervello inizi un lento declino segnato da neuroni che muoiono, memoria che se ne va e rallentamento nelle associazioni e collegamenti....
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Prezzo: € 20,00
Editore: Apogeo
ISBN: 9788850337408
Collana: Apogeo Saggi
Anno Edizione: 2024
I bambini devono essere felici. Non farci felici.... Ediz. ampliata

I bambini devono essere felici. Non farci felici.... Ediz. ampliata

di Elisabetta Rossini, Elena Urso
Il volume "I bambini devono essere felici. Non farci felici" nella nuovissima versione Deluxe diventa ancora più ampio e ricco di contenuti: oltre 200 pagine di preziosi consigli e suggerimenti...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Edicart
ISBN: 9788847463813
Collana: Outsider
Anno Edizione: 2024
Allenamento per lo sviluppo muscolare. La nuova scienza per ottenere un fisico d'élite. Ediz. illustrata

Allenamento per lo sviluppo muscolare. La nuova scienza per ottenere un fisico d'élite. Ediz. illustrata

di Chad Waterbury
Aumentare la massa muscolare, ridurre quella grassa e potenziare la definizione mantenendo i risultati: questi sono gli ingredienti per un corpo in ottima forma. In questo manuale la teoria...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574889
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Un cervello tutto nuovo. Come rigenerarlo e potenziarlo con metodi naturali

Un cervello tutto nuovo. Come rigenerarlo e potenziarlo con metodi naturali

di Stefania Cazzavillan
In tutto il mondo le facoltà mentali stanno diminuendo, anche tra i giovani, mentre aumentano i tassi di depressione. Nel frattempo, un uomo e una donna su quaranta soffrono di Alzheimer, e l’età...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079857
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Io al centro. Diario del mio benessere

Io al centro. Diario del mio benessere

di
Un diario in cui tenere nota di tutto ciò che racchiude la parola “benessere”, delle buone abitudini che desideri instaurare, coltivare, per vivere più centrata, consapevole, serena. Quelle...
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Prezzo: € 16,50
Editore: Cesati
ISBN: 9791254961384
Collana:
Anno Edizione: 2024
L'atlante dello svezzamento. Per un'alimentazione sana, facile e sicura dai primi mesi

L'atlante dello svezzamento. Per un'alimentazione sana, facile e sicura dai primi mesi

di Verdiana Ramina
L’alimentazione complementare è un percorso da intraprendere insieme, adattandosi alle esigenze del bambino, senza frustrazioni e paura di sbagliare. Questo vero e proprio atlante vi permetterà...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858051252
Collana: Sapori e fantasia
Anno Edizione: 2024
Un anno di consapevolezza. 365 esercizi per imparare ad essere felici

Un anno di consapevolezza. 365 esercizi per imparare ad essere felici

di Lise Bourbeau
Ogni trasformazione profonda e duratura inizia da una presa di coscienza. In questo manuale pratico, Lise Bourbeau ci guida attraverso un programma di riflessione personale per imparare a...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Amrita
ISBN: 9788869962905
Collana: Ben-essere
Anno Edizione: 2024
Il gene della felicità. Il potere curativo del metodo Happygenetica

Il gene della felicità. Il potere curativo del metodo Happygenetica

di Richard Romagnoli, Pier Mario Biava
Per anni abbiamo creduto che la genetica fosse immutabile, una strada già tracciata. Ma le recenti scoperte dell’epigenetica ci mostrano che le nostre scelte quotidiane e l’ambiente in cui...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Sonda
ISBN: 9788872242551
Collana: Guide
Anno Edizione: 2024
Segui il battito. La «pulse cure», il nuovo metodo rivoluzionario per bilanciare lo stress, migliorare la propria salute e vivere più a lungo

Segui il battito. La «pulse cure», il nuovo metodo rivoluzionario per bilanciare lo stress, migliorare la propria salute e vivere più a lungo

di Torkil Færø
Un manuale facile e comprensibile per migliorare la propria energia e vitalità con il semplice aiuto di un rilevatore di frequenza cardiaca. La prima guida al mondo che spiega come utilizzare gli...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Solferino
ISBN: 9788828215899
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2024
Il mio autoshiatsu per la tua salute. Se hai cura del tuo corpo, lui è felice

Il mio autoshiatsu per la tua salute. Se hai cura del tuo corpo, lui è felice

di Susanna Rizzioli
In un periodo storico in cui il rapporto tra mente e corpo si sta sempre più perdendo, Susanna Rizzioli propone un libro unico nel suo genere, che accompagnerà il lettore - senza limiti d'età -...
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Prezzo: € 24,99
Editore: Santelli
ISBN: 9788892921566
Collana: Guide
Anno Edizione: 2024