Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 287 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
Sci di fondo
di Alfredo FaverzaniMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,39
Editore: Elika
ISBN: 9788887162387
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2001
Nordic walking
di Alexandra Jurasin, Suzanne NottinghamMettetevi in cammino per un fisico snello, forte e sano con Nordic walking, la guida che vi accompagnerà sulla strada di questa disciplina, dalla scelta dell'attrezzatura alla creazione del vostro...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197982
Collana: Elika
Anno Edizione: 2014
Alimentazione sana, semplice e con gusto. Il meglio della tradizione in chiave moderna e funzionale
di Alexander Bertuccioli, Federico Lai, Simone MagiCon questo pratico volume, gli esperti biologi nutrizionisti Bertuccioli, Lai e Magi, hanno creato un valido compendio sulla nutrizione umana basata sui concetti della dieta mediterranea, con lo...
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574735
Collana:
Anno Edizione:
Get strong. L'allenamento di forza al femminile. Ediz. illustrata
di Alex Silver-FaganForza, cardio e tono: una guida per costruire massa muscolare, bruciare grassi e ottenere un corpo tonico e snello... con le curve al posto giusto! Un manuale di allenamento progettato per il corpo...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574674
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2021
Hyrox. La gara di fitness per tutti
di Alessandro MadoniaSiete già stati conquistati dalla febbre HYROX o siete alle prime armi e volete saperne di più? Che siate sportivi professionisti in cerca di una nuova sfida o semplicemente curiosi, in questa...
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574933
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy
di Alessandro MadoniaIl mondo del fitness è in continua evoluzione; strategie e marketing che funzionavano ieri potrebbero non essere efficaci domani, alcune neppure oggi. Quando però ci si rende conto che è tempo di...
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574971
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara
di Alessandro CamporeseLa nutrizione sportiva è un aspetto fondamentale nella preparazione di un atleta, soprattutto quando si affrontano sport di resistenza. Sbagliare alimentazione e idratazione – sottovalutando...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787100
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2025
Triathlon: uno sport per tutti. Manuale pratico per aspiranti triatleti
di Alessandro CamporeseVolete praticare triathlon ma non sapete da dove iniziare? Amate la corsa, il nuoto o siete appassionati di bici da lunga data e volete spingervi in questa nuova avventura? Se vi approcciate per la...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574742
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione:
ALLENAMENTO MIO-FASCIALE
di Albini EsterPrezzo: € 28,00
Editore: ELIKA
ISBN: 9788898574421
Collana: UN MONDO DI FITNESS
Anno Edizione: 2018
Pilates con piccoli attrezzi. Agilità, potenziamento ed energia. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD
di Albini EsterPrezzo: € 9,90
Editore: Elika
ISBN: 9788895197319
Collana: K-WELL
Anno Edizione: 2009