Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 287 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
Mal di schiena
di Bazzani BorisMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197470
Collana:
Anno Edizione:
Yoga per tutti
di Donato, De BartolomeoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197463
Collana:
Anno Edizione:
Manuale pratico di allenamento funzionale
diMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574353
Collana:
Anno Edizione:
Principi di metodologia del fitness
di Paoli Antonio, Neri Marco, Bianco AntoninoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 34,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574308
Collana:
Anno Edizione:
Digitopressione: 12 punti da stimolare per ritrovare il benessere. 25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni. Ediz. illustrata
di Nadia VolfIl nostro organismo possiede un sistema di autoregolazione dell'energia vitale che circola attraverso 12 meridiani, collegati tra di loro e composti da 365 punti bioenergetici o punti di pressione....
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574995
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2025
La dieta chetogenica ottimizzata. La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness
di Klaus ArndtMolte persone che oggi seguono diete a basso contenuto di carboidrati ochetogeniche utilizzano solo una parte delle possibilità offerte da questa dieta, perché spesso non raggiungono il pieno...
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787001
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2025
Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based
di Antonio SquillanteIl primo manuale italiano sul VBT L’allenamento della forza rappresenta un pilastro della preparazione atletica e, per essere realmente efficace, richiede strumenti di monitoraggio accurati e...
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787018
Collana:
Anno Edizione: 2025
I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore. Ediz. illustrata
di Guillermo SeijasSeconda edizione, nuovo formato. I vincoli imposti da un'attività lavorativa prolungata, le posture scorrette acquisite e persino l'esercizio fisico praticato regolarmente ma senza la supervisione...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787063
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2025
Atlante di anatomia umana. Guida pratica illustrata. Ediz. illustrata
di Chris JarmeyUna guida pratica all'anatomia umana, pensata per tutti coloro che per studio, lavoro o passione, desiderano un’opera di consultazione affidabile e a portata di mano. Questo compendio illustrato a...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787087
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2025
Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara
di Alessandro CamporeseLa nutrizione sportiva è un aspetto fondamentale nella preparazione di un atleta, soprattutto quando si affrontano sport di resistenza. Sbagliare alimentazione e idratazione – sottovalutando...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787100
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2025